Берёзовый веник.

 

Чаще всего в бане пользуются веником из молодых веток берёзы. И действительно – их целебные свойства с древних времён были известны нашим предкам.

Самая главная особенность берёзовых веников в условиях повышенной влажности: они вызывают расширение бронхов, что способствует удалению из них мокроты. В листьях берёзы содержатся в большом количестве эфирные масла, витамины С и А. Такой веник отлично снимает боли в мышцах и суставах после травм или физических нагрузок, хорошо очищает кожу, склонную к сыпи и гнойничкам (кожа приобретёт эластичность, гладкость), ускоряет заживление ран и ссадин. Вещества, содержащиеся в листьях, успокаивает, нервную систему, ускоряют, выработку эндорфинов (гормонов радости). Настой из берёзовых листьев благотворно влияет на кожу головы, укрепляет волосы, уничтожает перхоть.